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repas du 20/04
publié le 20/04/2013 à 20:08 |
Bon et bien pas fameux je savais pas que les pates bolo prennaient autant... Tampis au moins j'ai bien mangé vu qu'hier soir quasi rien mangé...
Les mauvais jours s'annoncent bientot je le sens je commence a avoir mal au ventre déjà donc fin de semain ce sera surement la super si je dois partir :x
On verra bien au pire je decale d'un ou deux jours.
Demain on se reprends en main et vais essayer de courir même autour de la maison si y faut lol.
Bonne soirée.
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange, pur jus pressé, Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Fromage (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature |
Dîner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Fromage (aliment moyen), Pain courant français, 400 g ou boule, Dinde, viande, rôtie, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1933 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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