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Blog de angesombre
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Repas du 15/04 publié le 15/04/2013 à 20:04
Hello,
J'espère que vous allez bien ?
Pour ma part ça va sauf que toujours pas de nouvelle du foyer ça me stress
Sinon ben il a fait beau et chaud enfin bon ^^
J'ai fais mes 20 min de corde a sautée alterné d'exercices pour fessiers, abdos et bras. C'est marrant mais après ces exercices je me sens toujours super motivée mais j'ai aucune motivation a faire quoi que ce soit toute seule haha ( c'est pas drôle ).
Sinon rien fais de particulié à part chipoter ^^
Demain faut que je prenne mes rdv sinon je le ferais pas me connaissant j'ai déjà la flemme rien que d'y penser lol
Et faudrais aussi que je fasse ma mousse au chocolat sinon quand je me déciderai y aura plus de chocolat comme la semaine passée
Enfin sur ce, je vous souhaite une bonne soirée.
Bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Pain de campagne ou bis, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré Déjeuner : Saucisse de Toulouse, cuite, Brocoli, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Café noir, non sucré Dîner : Concombre, cru, pulpe, Salade verte, sans assaisonnement, Épinard, cuit, Blanc d'oeuf, cuit, Poulet, blanc, cru, Sauce vinaigrette, allégée, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1486 kcal (1) commentaires
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