| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
repdu 07/04
publié le 07/04/2013 à 21:09 |
Hellow,
Il a fait beau, il a fait bon donc que demander de plus ? :)
Demain on reprends les recherches de boulots et tout le reste, on reste motivée :p
Abdos 5 min.
Eau 2l +
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange, pur jus pressé, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Dinde, viande, rôtie, Pomme de terre, cuite à l'eau, Épinard, cuit, Sauce (aliment moyen) |
| Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé, UHT, Cacao, non sucré, poudre soluble, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Flan pâtissier aux œufs ou à la parisienne |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain complet, fabrication artisanale, Jambon cuit, Saumon fumé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1487 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Et bien j'ai peut etre une place au foyer pour début donc c'est super apres pour le boulot j'ai eu des réponses mais toujours non :s
Donc maintenant je vais faire la demande de transfere pour avoir mes 3 mois et attendre la réponses du foyer :)