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repas du 06/04
publié le 06/04/2013 à 20:36 |
Bon et bien pas fameu comme souvent le samedi ^^
J'ai rien fait de spécial, mon copain a été a l'annif d'un pote toute l'aprèm, donc ben moi j'ai continuer à regarder ma série et c'est tout :p
Bonne soirée.
Bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange, pur jus pressé, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Déjeuner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles) |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Lait demi-écrémé, UHT, Cacao, non sucré, poudre soluble |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Biscotte multicéréale, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain complet, fabrication artisanale, Jambon cuit, Fromage (aliment moyen) |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1715 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Etant du genre associale et solitaire je n'ai pas d'amis ^^ Et puis de toute facon sortir n'est pas trop mon fort de base :p Les seules personnes avec qui je sors c'est mon père ou mon copain quand je suis chez lui ^^