En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  angesombre  >  repas du 03/04

Blog de angesombre

aide blog

  		• repas du 03/04
    publié le 03/04/2013 à 23:02
    http://www.youtube.com/watch?v=s-dM4JP3EJc

    Haha pas mal aujourd'hui, a part le chocolat mais c'est la faute de mon homme a me dire qui mangeait des Kinder surprise :(

    Au repas du soir il faut ajouter 140g de maïs cuit mais vu qui a pas dans le compteur :s

    Sinon aujourd'hui j'étais un peu plus motivée j'ai donc nettoyer ma chambre 30 à 45 min

    j'ai trouver un nouvel exercice a faire pour se muscler le ventre rapidement j'ai donc mis en pratique, ça ne me fait pas encore mal on verra demain ^^ donc abdo 5min

    Demain aprèm de nouveau convoquée pour un entretien, voir si je me bouge pour du boulot... C'est comme le chomage maintenant on est même plus convoqué pour faire son evaluation de recherche on a juste a remplir un formulaire avec les recherches faites... Ca devient n'importe quoi maintenant je trouve...

    Enfin bon on verra demain ce qu'elle dira ^^

    eau 2l+

     

    Bonne soirée

    Bisous :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, pur jus pressé, Biscotte multicéréale, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré, Poire, fraîche, pulpe et peau
    Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Riz blanc, cuit, Sauce au curry
    Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Dîner : Blanc d'oeuf, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Oignon, cru, Tomate cerise, crue, Chocolat au lait, tablette
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1372 kcal
    (2) commentaires


1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • fripouille53810 
    publié le 04/04/2013 à 19:36
    top ton repas , et oui ma pauvre en france on est pas mieux loti j ai bosser 15 en mars ils m ont retirer 200euros meme pas le salaire que j ai eu , franchement je comprend pourquoi les gens ne cherchent pas reste motivée surtout bisous
  • angesombre 
    publié le 04/04/2013 à 11:12
    Coucou, en France j'ai juste été au pole emploi et oui en effet c'eest bien pire que chez nous car quand je posais des questions tout ce que j'avais en réponse c'était : Je ne sais pas madame, allez voir sur le site ... Non mais sérieux quoi si ils sont même pas capable de savoir si y a du boulot ou des formations dans le coin ils servent a quoi là ? Bah oui " être payé à rien faire " J4aimerais bien faire ce boulot aussi alors mais non moi je ne serais pas assez qualifiée pour ça... ^^
    Bisous

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).