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repas du 24/03
publié le 24/03/2013 à 20:48 |
Bon ben tjs plus alors que je ne mange pas specialement plus qu'avant... Bref je ne m'en fais plus je verrais bien ce que ça donnera plus tard...
En ce qui concerne le souper et la salade que j'ai faite ( salade mixte + tomate + petit pois ) j'ai à peine mangé la moitiée mais vu que je ne sais pas la quantitée j'ai mis le pois du tout.
Demain est un autre jour et une nouvelle semaine avec pleins d'ambition ( même si je me connais je ferais pas le quart de ce que j'ai prévu ^^ )
Bisous
Eau + de 2L.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus 3 agrumes, pur jus, Pain de seigle, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pâte à ta |
Déjeuner : | Frite, surgelée, cuite, non salée, Poulet, cuisse, viande et peau, Tomate, crue |
Goûter ou snack : | Fraise, fraîche, Pomme, fraîche, pulpe |
Dîner : | Tomate cerise, crue salade mixte, Petit pois, appertisé, égoutté, Soupe de légumes, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1729 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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