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Blog de angesombre

aide blog

  • repas du 05/03
    publié le 05/03/2013 à 20:32

    Bon ben retour du salami... Je l'ai dis a mon père et il m'a répondu t'as qu'a pas en manger... Trop dur :x ^^

    Bon demain retour a la formation pour les 3 derniers jours. Allé faut tenir le coup :s

    J'ai déjà eu 2 réponses de boulot en France et c'est non... 1 car j'ai pas de voiture et l'autre car j'habite pas la région... On verra le reste ^^

    2l d'eau

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40gr Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, 250ml Lait entier, UHT, 3 Café noir, non sucré, 1 Kiwi, frais, pulpe et graines
    Déjeuner : 2 pilon de Poulet, viande et peau, rôti, 4 Pomme de terre, cuite à l'eau, 100gr Haricot vert, surgelé
    Goûter ou snack : 1 Tisane infusée, non sucrée, 6 Pruneaux
    Dîner : 2 Oeuf à la coque, 40gr Laitue, crue, 4 Tomate cerise, crue, 50gr Concombre, cru, pulpe, 2 Tisane infusée, non sucrée, 3 tranche de Pain complet, fabrication artisanale, 2 tranche
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1412 kcal
    (1) commentaires



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  • angesombre 
    publié le 07/03/2013 à 15:41
    Hihih je vais essayer de ne plus ralouiller alors :o
    Oui le salami je pense que je suis sous son charme mdr j'ai dis a mon pere d'acheter du filet de dinde on verra si je parviendrais a ne plus " voir " ce salami partout ^^

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