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Bonjour !
Blog de angesombre
aide blog-
repas du 24/02 publié le 24/02/2013 à 20:10
Peu mieux faire...
2L d'eau avec 4 bouchon de pulco citron.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Citron, jus pressé maison, Orange, jus pressé maison, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait écrémé, UHT Déjeuner : Riz blanc, cuit, Carotte, crue, Champignon, tout type, cru, Oignon, cru, Steak haché 10% MG, cru, Veau, mijoté Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Dîner : Café décaféiné, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Soupe de légumes, tout type, Jambon cuit,1 tranche, filet de poulet, 2 tranches. Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1651 kcal (2) commentaires
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J'ai mange un grand bol de soupe avec 2 tranche de pain 1 au jambon fumé et l'autre avec 2 tranche de filet de poulet.
Bonne soirée bisous