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repas du 22/02
publié le 22/02/2013 à 20:21 |
Me suis pas mal debrouillée malgré que j'avais faim au soupe c'est pas mal :p
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange, jus pressé maison, Citron, jus pressé maison, 4 tranche de cramique, Beurre allégé (aliment moyen), 3 Café au lait, |
| Déjeuner : | Cabillaud, cuit au four, Riz blanc, cuit, Aubergine, cuite, Oignon, cuit |
| Goûter ou snack : | 2 Tisane infusée, 4 Abricot, séché, dénoyauté |
| Dîner : | Pain grillé, domestique, Mozzarella light,1 Tomate, 3 tranche de Poulet, blanc, 2 Café décaféiné |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1475 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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