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Bonjour !
Blog de angesombre
aide blog-
repas du 21/02 publié le 21/02/2013 à 20:19
Peut faire mieux je pense...
+/- 2L d'eau enfin si je compte les tisane.
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches de cramique, Orange, jus pressé maison, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Fruits rouges, frais (framboise Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Pomme de terre, cuite à l'eau, Compote de pomme, Tisane infusée, non sucrée Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Kiwi, frais, pulpe et graines, 3 Surimi bâtonnets, Café décaféiné, non sucré Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Brocoli, cuit, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Tomate cerise, crue, Concombre, cru, pulpe, Oignon, cuit, Tisane infusée, non sucrée, Ketchup, Pain Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1451 kcal (1) commentaires
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Pour le ketchup j'avais lu justement que vu que c'est exclusivement de la tomate c'etait beaucoup mieux que la mayo mais je peux essaye de le faire avec des tomates directement en effet ^^
Oui la pesée c'est demain samedi, enfin je me pese parfois entre aussi et je vois si j'ai perdu ou repris, là je dirais que j'ai repris mais bon je vais essayer de ne pas me pesée aujourd'hui et attendre demain matin pour avoir la surprise ^^
Passe une bonne journée bisous.