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Bonjour !
Blog de angelita222
aide blog-
se remettre au sport publié le 16/03/2010 à 10:28
waouh!!!
vraiment pas évident de se remettre au sport (abdos...) mais javoue qu'on se sent quand même nettement mieux
problème:::::: est ce qu'on reste aussi motivée au bout de 3,4 ou10 semaines?????? jai peur de lâcher au bout d'un moment tous les efforts...et puis comment éviter l'envie de chocolat devant la télé?????
svp aidez moi
(2) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Oui c'est vrai pour le sport, au bout d'un moment tu vas devenir accro et même si ça reste difficile de se motiver parfois ben tu ne peux pas t'en passer completement moi je sais que maintenant j'aurais du mal à rester une semaine sans aller nager ou faire au moins un peu de vélo !
Pour le chocolat, si tu manges correctement le reste de la journée tu peux te permettre un ou deux carrés sans culpabiliser !
Bisous