- lundi matin 3oeufs pamplemousse café noir ou thé
- midi 3 oeuf tamate café noir
- soir 3 oeufs celeri tomate café noir
- mardi matin 1ou2 ouefs pamplemousse café noir
- midi 3ouefs pamplemousse café noir
- soir 1steak laitue celeri olive concombre et café noir
- mercredi matin 1ou2 oeufs pamplemousse café noir
- midi salade de legume vert pamplemousse café noir
- soir 2 cotelettes d agneau celeri concombre tomate café noir
- jeudi matin 1ou2 oeufs pamplemousse café noir ou thé
- midi salade de legume vert pamplemousse café noir
- soir oeufs fromage cottage épinards 1 pain roti café noir
- vendredi matin 1ou2 oeufs pamplemousse café noir
- midi oeufs épinar café noir
- soir poisson salade vert 1pain roti pamplemousse café noir
- samedi matin 1ou2 oeufs pamplemousse café noir
- midi salade de fruits
- soir steak a vonlonté celeri concombre tomate café noir
- dimanche matin 1ou2 oeufs pamplemousse café noir
- midi poulet froid tomate pamplemousse café noir
- soir soupe aux legume poulet tomate
- RéPéTER EXACTEMENT LE MéME LA SECONDE SEMAINE
- PAS PLUS ATANTION POUR LES PERSONNE EN BONNE SANTé
- MOI JE COMMENCE LUNDI DONNEZ MOI DE VOS NOUVELLE
- BISOU A BIENTOT VOTRE AMIE ANGE
ps noté bien toujour buvez votre café ou thé sans sucre sans lait
le seul assaisonnement vinaigre ou citron
le pamplemousse doit etre manger sans sucre allez allez bon courage a celle qui le fons
tu me dira quand même le résultat bisous bonne soirée a bientot