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Que du bonheur
publié le 20/08/2009 à 11:07 |
Coucou tout le monde.
C'est juste un petit article pour vous dire que tout va bien. Déjà jeudi et je me sens super bien de manger plus seinement, et d'avoir repris le sport, c'est le pied!!!!
J'ai décidé que je me pèserais tous les lundis. Je ne sais pas exactement comment ça se passe mais moi je vais la faire comme ça; même si je vous avoue que je suis une obsédé de la balance et que je monte dessus tous les matins.
Bon, allez je vous embrasse toutes tres tres fort et je ferai un bilan en profondeur lundi.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous
C'est clair que les tablier c'est galére mais bon quand il fait lol il faut ;o)
pour le tournoi c'est simple: il faut s'inscrire dans le forum (je mettrai le lien demain car tout le monde me demande) Titi va faire les équipes et à partir du 31 septembre ça démarre, il suffit de se soutenir les unes les autres, de se donner les astuces, de noter son alimentation (par exemple) et chaque semaine on comptabilise les kilos perdus par équipe.
il n'y a rien à gagner, rien à perdre (si ce n'est les kilos) c'est une façon de se motiver :)
Jfais des recherche sur faceboock lol
dsl je t'ai vu trop tard ptdr
c'est juste qu'hier bah j'avais envie de sucré et au lieu de me jeter
sur n'importe quoi bah j'ai craquer sur 2 carré de choco + des kit kat ball ( 99kl pour 11boules ) lol, mais bon sa fesait un moment donc ca fais du bien
fallait je le passe ce coup de gueuleUn msg par semaine sa coute rien ;o)
La pesé normalement c'est le samedi matin a jeun, moi je fais sa aprés tu choisit ton jours c'esdt pas non plus une obligation ;o)
bisous
Tu choisis le jour que tu veux !
c'est génial si tu arrives à ne plus te peser tous les jours....c'est mauvais pour le moral !
bisous