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Bonjour !
Blog de angelikdub
aide blog-
Jour J publié le 17/08/2009 à 09:19
Bonjour à toutes.
Désolée de ne pas être venue depuis deux jour mais le beau faisant qu'on en profite pour voir la famille.
Donc voilà je commence aujourd'hui et n'est pas eu le temps de faire mes courses donc je me dépeche pour y aller.
Ce qui me fait un peu peur au niveau des repas c'est que j'ai l'impression que je vais manger deux fois plus enfin bref.
Je file au supermarché. Bisous.
(7) commentaires
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ne t'inquiète pas pour le programme aujourd'hui.com, les quantités sont calculées pour faire 1500 kcal par jour, donc tout à fait correct et efficace pour perdre; il ne faut pas confondre quantité avec calories, tu peux manger certains aliments en grande quantité sans prendre un gramme alors que manger un peu de certains autres est fatal!
bon courage j'espère que ça va te plaire!
bisous
Non mets dis donc lol allez oust oust non mé ;o)
C'est vrai que parfois on dirais qu'on va manger beaoucoup lol
moi parfois je mange mém pas tout alors bon aprés c'est a toi de voir.
Allez facon tu peux compter sur nous si tu chute ou autres on es toutes la ;o)
Bonne chance pour ta premiere semaine ;o)
bon courage !!!
bisous
Bah c'est mieux que tu aies limpression de manger 2 fois plus que le contraire !! mais tu n'es pas obligée de tout manger ! si tu as trop, tu dois savoir t'arreter! et si tu as limpression de manger moins, detre privée alors tu reprends illico presto !Je te souhaite plein de courage pour cette première semaine ! on reste motivééééé!
bisous