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Blog de angelica

aide blog

  • j'ai peur de ne pas y arriver
    publié le 11/11/2007 à 21:37

    re: le filles, demain j'attaque, bon j'ai essayé de faire un peu attention ces jours ci mais rien de comparable avec ce qui m'attend demain...
    c'est fini les parts de tartes au citron, les restos chinois avec ma petite famille les vendredis soirs, il faut que je sois forte,
    je dois perdre 30 kg, j'espère en moins d'un an,
    et j'angoisse de ne pas tenir tout ce temps, de craquer à la moindre petite contrarieté.
    qu'est ce qui me dit que cette fois ci cela va marcher? le seul point différent avec les autres fois pour le moment , c'est que je vous ai vous les filles, je me retrouve dans tout ce que vous dites. vos souffrances face aux kilos, vos angoisses, et nos joies dès qu'il y a un kilo qui s'envole...
    j'espère tenir, et vous soutenir,
    et excusez moi si ce message est un peu long mais j'avais envie de me confier à vous ce soir...
    bonne soirée les filles
    bises

    (8) commentaires



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  • didi5040 
    publié le 12/11/2007 à 13:19
    tu n'es plus seule maintenant on est la pour t'aider
    courage et bisous
  • AFA 
    publié le 12/11/2007 à 12:16
    Coucou Angelica !
    Bienvenue au sein du groupe Stop Tabac! Je vois que tu veux aussi mener une âpre lutte contre les ... si tu veux, on peux partager notre expérience. C'est vrai que c'est trash et vmt pas évident tous les jours, mais on est là pour s'entraider et échanger tous nos trucs en vue de mener à bien ces durs combats.
    Bizes et à tout bientôt.
  • dom49 
    publié le 12/11/2007 à 08:49
    courage Angelica,nous sommes là ,tu n'est pas seule,ne te pese pas tous les jours surtout et dans uns semaine tu verras comme tu as fais du chemin mais ne te prive pas de tout les plaisirs, un petit repas en famille au resto peut etre dietetique et bon, le moral et la joie de vivre sont très important,il parrait qu'un fou rire vaux un steak ,sois heureuse
    bisous et à bientot
  • jeanne028 
    publié le 11/11/2007 à 22:24
    aller courage, tu vas y arrivée et tu n'es pas seule, et comme dis marie890, fais toi des paliers de 5kg ! quand tu les auras perdu, tu seras fière de toi et tu pourras te dire ba finalement 5 kg c'est facile alors je suis capable d'en refaire 5 !!!... et ainsi de suite...
    Aller gros bisous
  • oceanne17 
    publié le 11/11/2007 à 22:10
    C'est vraie le conseil de marie est le meilleur, j'ai 20kg à perdre et je me suis mis des palier à atteindre de 5 en 5 et j'ai passer mon premier palier. Donc une joie immense.
    Tu va réussir et sache qu'on est là pour t'y aider.
    Bisous et courage pour demain .
  • lilirose 
    publié le 11/11/2007 à 21:52
    coucou! je suis complètement d'accord avec ce que te recommandes marie890! Faut se donner des objectifs intermédiaires, c'est plus facile à gérer! Et quand on perd même 1 kilo, on est motivé pour en perdre encore parce que chaque gramme de perdu est une victoire! Et depuis que je suis sur le site je sens vraiment un soutien qui me permet de ne pas abandonner! Donc on est là pour se soutenir! 1 kilo après l'autre et tout ira bien! courage pour demain! Bisous!
  • doudoune45 
    publié le 11/11/2007 à 21:50
    coucou,
    viens voir dans le groupe fière de moi pour la vie et j'ai commencé à expliquer mon régime p-e que ça pourra t'aider. Ne doute pas de toi ma douce et dis toi que tu es une gagnante et tu vas réussir.
    Bisous et bonne réussite demain! xxx
  • marie890 
    publié le 11/11/2007 à 21:45
    Ne te dis pas que tu as 30 kilos à perdre comme ça tu n'y arriveras pas et tu seras vite démotivée
    Fais toi des petits paliers faciles à atteindre
    Regarde tu as perdu 2,4 kgs
    Dis toi que tu dois en perdre 5 donc que tu as déjà fait la moitié du chemin
    et quand tu seras aux 5 kilos perdus fixe toi un nouvel objectif et ainsi de suite
    Ce sera beaucoup plus facile crois moi
    Courage à toi
    Bisous
    Marie

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