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j'ai encore un peu craqué ce soir
publié le 05/11/2007 à 21:44 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café |
Déjeuner : | 2 yahourts et une pomme |
Dîner : | deux kinder delice deux pommes et purée beaucoup de purée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon courage à toi aussi pour cette journée
biz
On est toute pareille, s'il y a des bonnes choses dans le placard, on ne résiste pas longtemps. Moi je me suis limité à la liste de courses et des céréales en barre (75 calories) au cas où j'aurai envie de manger sucré. Mais ne culpabilise pas , on a tous des moments de faiblesse...............Moi non plus, pour mon 1er jour je n'ai pas respecté le menu, je ferai mieux demain Bises
Merci pour ton passage sur mon blog........bonne nuit...Lilie