En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
hello les nenettes :D
publié le 17/10/2008 à 15:06 |
slt mes chérinettes d'amour
comment allez vous en cette veille de week end?
aujourd'hui il a fait beau!!! déja un bon point :D ce matin en cours d'angais j'ai assuré grave ce snt des années de pratique de "regardation de séries en anglais" qui paient mdr on devaient écouter des cassettes et repeter ce que les voix disaient ça a l'air évident mais ça ne l'est pas tant que ça avec l'accent et les bruits de fond ... j'étais la seule a répondre ;) ... en suite en théorie des jeux j'adoooore cette matière donc sa c super bien passé... en sortant j'ai fais mes courses et mme voila je viens tout juste d'arriver
là je vais manger un peu puis me remettre à bosser faut que je mette à jour durant ce week end car c bientôt les examens ...
question alimentation et régime sa va ... pas de bêtises pr le moment, j'ai prévu demanger une ptite salade et une 1/2 banane pr ce midi
demain je dois faire de l'aquagyme avec des copinous...domage qu'AyaFeelMince ne soit pas de la partie mais la semaine prochaine je compte sur elle
heu voila sinon ptite routine pèpère lol je vous salue les missettes et je vais passer sur vos blogs de suite
total de la journée: 950calories
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un bol de céréales choco ac lait écrémé+banane = 400cal (j'arrondie bcp mdr) |
Déjeuner : | salade composée(tomate , 1avocat, fromage)+ 1/2 banane= 250cal |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | vers 18h: une salade (tomate,carottes,choux,celeri)+ 1/2 banane = 300cal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |