Blog de angele007
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hello les amies
hé oui tte mes félicitations les ramadan et fini :D
comme le temps passe vite
aujourd'hui g eu cours jusqu'à 20h la galère, le programme s'annonce chargé et je me prépare psychologiquement à vosser à fond cette année lol
coté coeur, avec mon chéri on se parle plus bcp, j'ai pas le temps lui non plus,...
coté sport je n'ai toujours pas commencé mes cours de fitness et de self defense mais je vais m'ymettre je vous le promets
et sinon et bien j'entamme la 2e phase du ramadan lol c un peu compliqué mais en gros c en option , c 6 jours de plus que l'on fait juste apres l'aïd, c pas obligatoire mais c bien de le faire
sa retarde un peu mon régime mais bon c pr la bonne cause
juste apres mes 6jours je me mettrai au sport régulierement et sérieusement
cette année les filles je vous le dis on va tout déchirer lol ds les études, et niveau poids on va assurer grave lol
ps: quelques photos de thinspo j'aime les regarder car ce sont des filles comme nous lol pas des stars ... même si je trouve que leur méthose est loin d'etre la meilleure ... rien de tel qu'un régime équilibré ;)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
un bol de lait ecrémé+ 4 tartines de pain ac miel+ une banane |
| Déjeuner : |
ramadan |
| Goûter ou snack : |
ramadan |
| Dîner : |
un bol de chorba + un yaourt au fruits+ une pomme |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je ne crois pas que ce soit une bonne idée de regarder les photos de pro ana, elles sont carrément maigre je trouve !
Bon courage à toi
bisous