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Blog de angele007

aide blog

  • soleil en perspective ;)
    publié le 05/08/2008 à 13:32



    hello

    aujourd'hui je ne suis pas très inspirée pour le titre de l'article mdr
    faut dire que je n'ai plus grand chose à raconter, mon poids est stable, je continue mon régime à mon rythme, je profite un peu de la plage même s'il ne fais pas beau et je ne vois toujours pas mon chéri il est en vacances avec sa famille...grrrrrr il me manque troppppppp

    voila bref c la routine mais je me repose, et me prépare psychologiquement à l'année qui m'attend lol
    Cet été ne se déroule pas tout à fait comme prévu, mais bon on ne se plaint pas...

    sinon vous? quoi de neuf? j'espere que vous vous oprtez toute bien et que vous continuez votre gerre contre les kg ;)
    hé oui faut qu'en septembre on soit toute des déesses

    bon je file voir vos blogs gros bisous les filles

    un ptit bonus
    je vous laiss ela recette d'un ptit plat simple et bon qu'on fait bcp en kabylie:

    tomate poivron "felfel tomatich" en kabyle lol

    faire bouillir quelques tomates pour mieux les éplucher
    faire griller quelques poivrons puis les éplucher
    couper le tout et les mettre dans une poile, faire passer quelques minutes à feu doux
    manger froid avec de la galette kabyle ou du pain
    on peut rajouter un filé d'huile
    c bon et peu calorique bonne app :D

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : bol de lait+ brioche maison
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : tomate poivron + galette kabyle+ 1pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • brasiliangirl 
    publié le 05/08/2008 à 19:58
    Coucou bichette, miam miam cette recette!! Bonne soirée et à très vite
  • m3carlota 
    publié le 05/08/2008 à 14:18
    Pourquoi pas plus de 3 fruits et légumes par jour ?
    ça marchait ce truc ?
  • m3carlota 
    publié le 05/08/2008 à 14:05
    ok, merci pour l'astuce. Je vais le mettre en application. Il y avait d'autres trucs de ce genre ?
    bisous
  • m3carlota 
    publié le 05/08/2008 à 13:58
    Ouè on va essayer d'être une déesse pour septembre, j'ai dis on va essayer. Pour le moment ma journée est super WW.
    bisous
  • m3carlota 
    publié le 05/08/2008 à 13:57
    Tu me dis qu'il vaut mieux manger les féculents le soir ?

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