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Bonjour !
Marraine
Blog de angele007
aide blog-
semaine marathon... publié le 23/06/2008 à 13:30
Slt les amies
Hé oui déja lundi!... j'espere que vous avez toutes passé un
excellent week end et une bonne fête de la musique
Cette semaine s'annonce chargée, je dos préparer mon départ pr le 1er, ainsi que mon déménagement et tous les tracas qui en découlent
Je m'installe chez ma tante finalement sa me convient super bien sa m'empechera de faire des crises, j'en ai parlé à ma cousine elle a promis de me surveiller et de m'épauler mdr
Donc là je me suis préparé une liste "hé oui bonne vielle habitude mdr" et dès ce soir je dois commencer à éliminer des tâches
Franchement sa me dérannge pas plus que sa car sa m'occupe je n'aime pas rester inactive lol
programme de cette aprem:
_accompagner mon frere pr des papiers
_préparer mes cartons et commencer à ranger le gros
_préparer les lettre pr avertir de mon changement d'adresse
_faire sortit la valise de sous le lit mdr et la nettoyer ...
_faire mon sport
Coté régime je suis fière de moi car je n'ai pas craqué lol hier j'ai dormi chez ma tante et il y avait comme dinner de la chorba (une sorte de soupe au vermicelle du maghreb) et c assez gras... des dyoules (des sortes de nems orientales ) de la salade variée. je n'ai pris que de la salade lol pas de fritures c biennnnnn lol
voila je pense que j'ai tout di lol
bon je dois vous laisser
sport:
1h de stepper (800calories)+ abdos+ pompes+ marche
mon alimentation Petit-déjeuner : the+ 30gr de pain avec un peu de beur + 1 kiwie Déjeuner : salade variée avec du thon+ pêche+ yaourt nature0% Goûter ou snack : rien Dîner : à voir Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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nacs publié le 23/06/2008 à 15:29c'est bien de ne pas avoir craque sur la chorba moi je continu mon petit regime avec des hauts et des bas bref c'est bien d'avoir pris la decision d'aller chez ta tante au moins tu ne sera pas seul si la crise de boulemie reviens gros bisous
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sultan publié le 23/06/2008 à 13:51salut bon courage pour ta journéé biz
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