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Blog de angele007

aide blog

  • gros ecarts mais bonne soirée
    publié le 15/06/2008 à 00:47


    hello les filles

    J'ai eu une soirée imprévue lol
    Mon cousin m'a invité a manger du coup bhen c'était le gros dérépage !!! frittes, mergez, pistaches la totale!! en plus j'ai même pas eu le temps de faire mon sport mais bon je reste relax ...



    Oui je prends sa à la zen demain journée presque protéines mdr repas leger et sport sport et sport lol
    à midi: blanc d'oeuf en omelette+ compote + yaourt
    soir: compote +yaourt



    je vais faire 1h30 de stepper le matin et 1h30 le soir plus mes abdos et compagnie mdr
    je pense que sa compensera cet écarts et lundi retour à la normal comme si de rien n'était



    L'aprem je dois aller voir ma cousine qui donne un spectacle à la sale des fêtes de vandoeuvre sa m'occupera au moins lol puis voila ... sinon rien d'autre de prévu

    Bon je vous laisse n'ayant pas encore sommeil je vais voir un ou 2 épisodes de grey's anatomy
    rien de tel que le docteur mamour pour faire de beaux rêves



    Je repasserai sur ce blog demain soir pomis
    bonne nuit les filles!! bien ;)


    (2) commentaires



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  • m3carlota 
    publié le 15/06/2008 à 12:15
    si tu fais tout ce sport c'est sur que ça va compenser, lol.
    Bon dimanche
    biz
  • sultan 
    publié le 15/06/2008 à 02:06
    oui ca dois compensé avec tous ce sport c'est sur

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