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Blog de angele007

aide blog

  • voila le week end :D
    publié le 14/06/2008 à 12:22




    salut les puces!!

    Comment ce week end s'annonce t-il pour vous?

    Aujourd'hui c'est l'anniv de mon frère donc même s'il ne connais pas ce blog et qu'il ignore son existence je le dis:



    "joyeux anniv fréro!! longue et

    heureuse vie pleines de joies de

    bonheur..."


    Voila cette chose étant faite je passe à un autre sujet "le régime" Mmmm: avec tous les ecarts et les oublie de sport de cette semaine et bien... je n'ai pas grossi je n'ai pas

    maigri non plus quoi que j'ai perdu 100gr lol je suis à 68,2kg

    je ense que c'est du au fait que je menage tôt et leger le soir, je pense continuer sur cette lancée ;) et puis cette semaine pas de faux pretexte, je reprends sérieusement mon sport

    Voila sinon bhen il fait assez froid à nancy, et puis bon y a pas grand chose à faire mdr
    cest temps si étant souvent fatiguée "je dors mal ché pas pourquoi" j'ai décidé de me faire une journée reposssssssssssss lol
    a part mon sport quotidien je ne ferais aucun effort mdr
    je me contenterai de lire déssiner faire une sieste etc pour commencer ma semaine avec énérgie lol


    Mon dieu ce que je trouve les chatons adorables lol

    Bon je pense que j'ai assez causé mdr je vais passer de suite sur vos blogs

    au fait mon dos va bcp mieux ;)

    gros bisous les filles


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : compotte sans sucre+ the+ café au lait+ 3 tartines de pain de campagne beuré
    Déjeuner : steak haché 5% + tomate haricots verts + compotte sans sucre
    Goûter ou snack : the+ 1 prune+ yaourt nature 0%
    Dîner : thé+1 boite de thon+ compotte sans sucre+ yaourt + 1 prune
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • sultan 
    publié le 14/06/2008 à 16:40
    salut ma chere merci pour le conpliment oui je suis super motivé pour mon sport et toute mes activité et je me sens pas fatigué meme avec le ramadan sinon toi elle ton dis quoi les diet du site pour ta perte qui dessans pas malgré tout tes effort bonne journéé bizzzzzz
  • m3carlota 
    publié le 14/06/2008 à 15:59
    le pricipal c'est déjà de ne pas reprendre. Bravo !
    Bisou et bon samedi
  • raiguna 
    publié le 14/06/2008 à 14:09
    très joyeux annviersaire à toi frère de Mélissa !!! =)
    En ce moment je suis un peu comme toi : je dors mal .. enfin peu ! Pourtant j'essaye de m'endormir tard pour être crevée le matin et dormir mais rien n'y fait... N'importe quelle soit l'heure à laquelle je me couche, je me réveille tous les jours à 6h! Je suis super fatiguée en ouvrant les yeux, mais impossible de me rendormir!! Et je déteste trainer au lit : une fois réveillée faut que je me lève donc je suis crevée pendant la journée mais j'arrive pas à changer quoique ce soit.. Si t'as une astuce!?!!...
    Alors today = REPOS!! PAs de sport ! J'ai décidé de m'accorder un vrai we tranquillou! Et sans regret! =)
    allez je file commencer mon album photo... Bisous!!!

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