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Bonjour !
Marraine
Blog de angele007
aide blog-
la pesée du vendredi... publié le 06/06/2008 à 11:32
hello girls
tout d'abord merci pour tous vos messages sa me fait supr chaud au coeur
aujourd'hui c'est vendredi, qui dit vendredi dit... la pesée
alors ce matin la balance m'affiche 68,3kg
alors je me dis que c probablement du au sport... mais j'ai essayé un jean qui me serrait et ... pas de changements donc là je suis bien perplexe
bon je desespee paset je continue mais ça serait bien que ma balance arrête de se foutre de moi lol
sinon au programme aujourd'hui pas grand chose ... je vais me reposer un peu surtt qu'il fait pas beau du tout :
_mon sport quotidien
_faire une lessive
_faire le ménage chez moi
_passer voir ma tante
_voir des films et des séries
voila mon programme, bref aujourd'hui le thème c "relax take it easy " haha
bon les filles je crois que j'ai fait le tours de la question mdr je vais maintenant passer voir vos blogs
gros bisous les filles
sport:
1h30 de stepper ( calories)+ abdos+ 1h de marche (200calories)+ danse sur shakira et kate deluna lol
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : salade composée avec du thon+ pomme+ yaourt+ the Goûter ou snack : the Dîner : yaourt+ salade fruit+ thé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tu vas me gronder alors encore aujourd'hui... car il a fait moche (et oui même dans le sud parfois ça arrive! loool) et du coup pas de piscine. Mais j'ai remplacé le natation par du shopping avec ma maman et plein de courses! Je suis rentrée crevée.. Bon ça compense pas mais c'est toujours mieux que rien!
allez bonne soirée!
bisouxxx
bisous bisous