| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de angele007
aide blog-
slt les poupettes publié le 17/05/2008 à 10:44
slt les amies
comment allez vous? comment s'annonce ce week end?
alors mon vendredi je les passé dans les magasins
lol j'ai fais du lèche vitrine puis j'ai dévalisé les boutiques de
cosmétique pour préparer ma fameuse journée bien être
que je n'ai toujours pas pu caser mdr
menfin pas grave j'ai tout mon temps...
aujourd'hui au programme j'ai marche marche et marche lol
j'ai prévu d'aller faire les butiques discount avec ma cousine
et ce sont des boutiques en dehors de la ville, le deal c'est
d'y aller à pied histoire de marcher un max, j'en profiterai pr
voir les maillots,... suis trop contente ça va me permettre de
maigrir,...rien de tel que la marche je vous le dis
et ce soir je pense dormir chez ma cousine mais je
serais de retour dès demain car elle n'a pas de stepper
lol donc il faudra que je rentre chez moi pr faire mon heure
de sepper,
et si je rentre tôt j'en profiterai pour faire ma
journée bien-être lol la pauvre je la décale à chaque fois
haha
sinon coté régime sa va super bien, pas de bêtise, et
avec le beau temps j'ai pas tres faim donc sa me
convient parfaitement
bon sur ce je vous embrasse bien fort les amies
bisous et portez vous bien je vais passer sur vos blogs
calories consommées: 1062calories
calories dépensées:
1h de stepper+ marche=
mon alimentation Petit-déjeuner : 1the+1café(40) +3tartines de pain grillé(240) Déjeuner : salade (100)+ 1bouillie sucrée(80)+2pommes(160) Goûter ou snack : 1café(40) +1the Dîner : 100gr de poisson(76)+1 bol de soupe (50)+2 galette de riz (56) avec un carré frais(40)+ 2 pommes (180) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Profite bien de ta journée bien être si tu l'as fait un jour!!
bizoux bon dimanche
Tu as raison moi c'est pareil ce beau temps me donne juste hyper soif mais aucune envie de manger.
Bisouxx
Je voulais te dire que si je changeais de régime si svt c'est que j'arrive pas à trouver ma méthode ! WW c'est sympa mais fallait tout mesurer, Dukan j'ai eu des pb de rein mon doc m'a dit d'arrêter, etc ! Mais là je pense que c'est la bonne lol !
Bisous et passe une bonne journée :)