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Blog de angele007

aide blog

  • slt les poupettes
    publié le 17/05/2008 à 10:44


    slt les amies



    comment allez vous? comment s'annonce ce week end?

    alors mon vendredi je les passé dans les magasins

    lol
    j'ai fais du lèche vitrine puis j'ai dévalisé les boutiques de

    cosmétique pour préparer ma fameuse journée bien être

    que je n'ai toujours pas pu caser mdr

    menfin pas grave j'ai tout mon temps...


    aujourd'hui au programme j'ai marche marche et marche lol

    j'ai prévu d'aller faire les butiques discount avec ma cousine

    et ce sont des boutiques en dehors de la ville, le deal c'est

    d'y aller à pied histoire de marcher un max, j'en profiterai pr

    voir les maillots,... suis trop contente ça va me permettre de

    maigrir,...rien de tel que la marche je vous le dis


    et ce soir je pense dormir chez ma cousine mais je

    serais de retour dès demain
    car elle n'a pas de stepper

    lol donc il faudra que je rentre chez moi pr faire mon heure

    de sepper,

    et si je rentre tôt j'en profiterai pour faire ma

    journée bien-être lol
    la pauvre je la décale à chaque fois

    haha


    sinon coté régime sa va super bien, pas de bêtise, et

    avec le beau temps j'ai pas tres faim donc sa me

    convient parfaitement



    bon sur ce je vous embrasse bien fort les amies

    bisous et portez vous bien je vais passer sur vos blogs


    calories consommées: 1062calories

    calories dépensées:
    1h de stepper+ marche=

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1the+1café(40) +3tartines de pain grillé(240)
    Déjeuner : salade (100)+ 1bouillie sucrée(80)+2pommes(160)
    Goûter ou snack : 1café(40) +1the
    Dîner : 100gr de poisson(76)+1 bol de soupe (50)+2 galette de riz (56) avec un carré frais(40)+ 2 pommes (180)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • chouchou64 
    publié le 17/05/2008 à 20:35
    coucou la miss! tout à l'air d'aller bien pour toi ca fait plaisir! jvois que tu tiens à ton sport ta bien raison et la marche rien de telle pour muscler les jambes.
    Profite bien de ta journée bien être si tu l'as fait un jour!!
    bizoux bon dimanche
  • m3carlota 
    publié le 17/05/2008 à 19:11
    C'est quoi cette histoire de journée bien être ?
    Tu as raison moi c'est pareil ce beau temps me donne juste hyper soif mais aucune envie de manger.
    Bisouxx
  • sultan 
    publié le 17/05/2008 à 13:54
    salut je passe en vitesse bonne journéé biz
  • AyaFeelMince 
    publié le 17/05/2008 à 12:08
    Coucou :)
    Je voulais te dire que si je changeais de régime si svt c'est que j'arrive pas à trouver ma méthode ! WW c'est sympa mais fallait tout mesurer, Dukan j'ai eu des pb de rein mon doc m'a dit d'arrêter, etc ! Mais là je pense que c'est la bonne lol !
    Bisous et passe une bonne journée :)

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