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un bon dimanche de révisions :D
publié le 11/05/2008 à 12:55 |




| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1thé+ 1café(40)+ 2 tartines de pain grillé beurées (160) |
| Déjeuner : | 1bouillie sucrée(80)+ 2pomme(160) |
| Goûter ou snack : | 1thé+ 1café(40)+ 2tartines de pain grillé burée(160) |
| Dîner : | 100gr de poisson(75)+4minie galettes de riz (68)+1carré frais (40 )+1tomate(20)+2pomme (160)+ j'ai craqué sur une tartine lol (80) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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