Blog de angele007
aide blog
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slt les filles
dslee pour cette mini absence lol
donc niveau révision mmm sa commence à avancer lol aujourd'hui aussi je vais faire de mon mieux pour réviser un max
qt au régime hum hum no comment lol j'ai gaffé hier mais grave !!! j'ose mm pas dire tout ce que j'ai anglouti... mon frère n'est plus chez moi aujourd'hui donc je reprends les choses en main lol j'arrette les bêtises
le sport j'ai pas fais de stepper puff mais j'ai continué ma marche :D
je dois ranger un peu chez moi, c un peu le souk lol pis cette aprem c révisions et ce soir vers 18h je ferais mes 20mn de stepper
bon je vous laisse à présent
je vous embrasse bien fort les filles
bonne journée
total calories: 1152
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 taillefine (60)+ 4 tartines de pain complet (222)+ confiture(150) |
Déjeuner : |
salade composée( lentilles+tomate+ognon+haricots verts) (200)+ galette dukan (260) |
Goûter ou snack : |
un yaourt nature 0% (50)+ 1 orange (50) |
Dîner : |
un bol de soupe(50)+ un yaourt nature 0% (50)+ une pomme (60) |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
moi aussi en ce moment je déconne grave, il faut que je me remotive
bon week end et plein de bisous
Moi aujourd'hui il faut que je me bosste parce que j'ai un examen lundi matin, allé au boulot !