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Bonjour !
Marraine
Blog de angele007
aide blog-
un coucou rapide lol publié le 23/04/2008 à 19:39
slt les cocottes
alors vous allez bien?
je peux pas tarder car j'ai reçue mon frère ce soir pour une soirée film d'horreur :D
mais en gros ma journée c passée comme d'hab sans suprise ... révisions stepper et régime mdr
aujourd'hui j'ai craqué sur 3 crèpes j'en avais fait pr mon frère pis je me suis servi
et ce soir ça va etre dur !!! mon frère a prévu de manger un kebab 
et bon je sais qu'il ne faut pas que je cède mais ... c plus facile à dire qu'à faire ...
je me motive en me repettant ds ma tete "été maillot bikini... été maillot bikini..." esperons que je ne craque pas lol ahhhhhh j'en ai trop envie en plus !! ça doit faire plus de 4 mois que je n'ai pas mangé de frittes et ça me manque trop!
en mm temps un kebab c pas la mort lol non non vous voyez je commence déja à faiblir et le kebab n'est mm pas en face de moi
j'en ai marre de ces kg si g t pas au régime j'aurais pu en prendre un... snif snif
bon je vous dis a demain pr le bilan lol
je vous promets de faire de mon mieux lol
pour le moment total calories: 1255
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 crèpes (120)+ confiture allégée en sucre (100 ) Déjeuner : 100gr de poisson (75)+ 1tomate (20)+ haricots verts(20)+ galette dukan (226)+1pomme (80)+1 yaourt nature 0%(50)+ un thé Goûter ou snack : 1orange (50)+ 1 taillefine FB sur lit de fruit (60)+ 3 crèpes(220) g honte!! Dîner : 1 bol de soupe (50)+ 1 pomme (80)+ 1 taillefine FB sur lit de fruit (60) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bonne soirée
bisous