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Bonjour !
Marraine
Blog de angele007
aide blog-
un weekend pluvieux! publié le 30/05/2010 à 17:41
hello les filles !!
comment allez vous?
pour ma part ça va :) rien de bien nouveau j'essaye de garder le rythme !
pour répondre aux commentaires qu'on m'a laissé, je ne suis pas de régime particulier, car j'ai déjà testé et ça ne me réussit pas du tout!
du coup, je mange équilibré et peu (je fais attention aux portions que je m'accorde), je me fais plaisir de temps à autre et surtout je fais du sport !!
j'ai commencé mon sport en salle et j'y vais tous les soirs! ça me fait un bien fou! pour le moment je n'ai pas de résultats (ce n'est que la 1ere semaine) et j'attends le 2e mois pour me prononcer...
j'évite les sucreries et les gâteaux mais je me fais plaisir de temps à autre comme hier je me suis accordé un repas libanais! c'était délicieux et je ne le regrette pas du tout mdr
mais aujourd'hui pour limiter les dégats je n'ai mangé que du couscous avec des légumes à la vapeur!
mon frigo m'a laché ce qui fait que la semaine dernière j'ai mangé pas mal de sandwichs et je sens que ça n'a pas fait du bien niveau balance!! donc cette semaine ça sera très light et je miserai sur les légumes à la vapeur, le thé et les fruits (ne pas trop en abuser non plus)
voii voilou
je ne me pèserai pas avant le week end prochain mais je vous tiendrai au courant :)
Je n'arreterai pas jusqu'à ce que je rentre dans un 38 !! c'est décidé !!
big bisou les coupinettes!
(1) commentaires
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