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Blog de angele007

aide blog

  • c'est le weekend!!
    publié le 10/10/2009 à 13:29

    http://www.enregistrersous.com/images2/152913706220080220210648.jpg

    kikou les amies

    oui oui c'est le weekend !!

    c'est pour cela que ce matin je me la suis coulé douce mdr je n'ai fais que trainer chez moi, dans mon lit, devant la tv ^^ 

    mais bon c'est le moment de me bouger je pense

    là je me prépare à manger tout en vous écrivant, un steak et des pates (sans sauce ni fromage)

    en suite je devrai aller faire les course, un peu de ménage, puis réviser

    j'ai aussi décidé de ne pas attendre d'avr les sous pour m'inscrire à la salle de gym mais de faire comme ce que je faisais quand j'étais chez mes parents cet été à savoir faire une heure de gym sur les vidéos de dircet8 ^^ je commence dès aujourd'hui

    elles sont trouvables sur interent et donc chaque jour j'en ferai

    regardez le corps de la prof!!!! (photo de l'article)...ça enerve hein lol c'est bien sa pousse à se dépenser

    hé oui je suis motivée !!!

    j'ai tellement envie de me sentir mieux dans mon corps, plus belles.

    motivation motivation hein les filles !!

    là je dos être à 63kilos objectif: 60 kg d'ici la fin du mois! il le faut c'est obligé!

    je vous embrasse les filles

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1yaourt+1banane
    Déjeuner : steack +pates
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1compote de fruit+ 4 tranches d'ananas+jus d'ananas
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • marie9791 
    publié le 11/10/2009 à 14:15
    c'est vrai que le corps de la prof enerve pas mal!!!! et si j'étais comme elle, se serait super bien!!!! alors, bravo pour ta motivation!!!! moi, je suis incapable de faire ça regulièrement je veux dire!!!!!
    bon, je ne sais pas non plus quand je vais me remettre au regime.... faudrait pourtant, hihihihihihi!!!
    bisous
  • beatricel 
    publié le 10/10/2009 à 15:48
    coucou c super gum direct moi je le fais quand je commence tot le matin je mets les petit que je garde a ouer dans la salle de jeu ou pour les grands devant la tv et moi je fai mon sport et c vrai en plus les pref motive en voyant leur corps!!!!!! aller bon W-E bis béa

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