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Blog de angele007

aide blog

  • bon début de semaine à toutes :D
    publié le 02/11/2009 à 08:56

     

    Lily Allen - Celebrity News - Marie Claire

    kikou les amies ^^

    hé oui c'est lundi, et en plus de cela c'est la reprise!!! un peu dur je vous l'avouerai mais bon... quand faut y aller faut y aller lol c'est comme un sparadrap lol ça fait mal de devoir l'enlever mais on se sent mieux après mdr

    sinon coté régime pour le moment ça va :) je continue sur ma lancée et aujourd'hui, les vacances étant finies, je reprends mon sport...donc op hop hop 50mn de fitness avant d'aller en cours !

    comme je le disais dans l'article précédent, je vais essayer d'inclure des heures de piscines ... l'eau ça me manque ! (surtout que c'est un sport complet et que j'adooore )

    j'hésite entre: _perfecionnement : ce qui est bien parce que je me musclerai et j'améliorerai ma nage

                      _aqua FAC: fesse abdos et cuisses: qui me permettra de localiser et cibler mes entrainements

    entre les 2 mon coeur balance mdr

    hé puis j'aurai aimé faire du hip hop aussi !!! bref que des envies mais pas assez de temps ça crant !

    menfin, je verrai cette semaine comment m'organiser et me faire un emploi du temps béton ;)

    les filles je dois vous laisser mon thé est pret! je vous fais de gros gros bisous et vous souhaite une très bonne rentrée

    kisssssssssssssssssss

    PS: lilly allen avant son régime: (elle est passée du 44 au 38 ^^)

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : sveltesse chocolat+1thé vert
    Déjeuner : pâte au thon
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1tranche de saumon fumé+1yaourt+ 4tranches d'ananas+1thé vert
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • belledeschamps29 
    publié le 02/11/2009 à 23:43
    coucou, comment va tu ? et oui la reprise c' est dur!!!!!!!!!!!!!! j' ai mis une bonne nouvelle sur mon blog, si tu veux venir le lire.demain je file chez ma dentiste car j' ai une rage de dents avec abcès.
    bonne journée, bisous
  • Aya2009 
    publié le 02/11/2009 à 11:55
    Coucou, oui j'ai bien perdu je suis contente !!!
    Non je ne fais pas de sport en salle juste du vélo elliptique (15min par jour) + du wii fit (20 min par jour) !
    Pour la piscine ça me tente bien car j'arrive pas à me motiver toute seule !!!! Ca serait pour la piscine de Vandoeuvre j'imagine ? Ca me tente bien d'y aller 1 à 2 fois par semaine en tout cas, tiens moi au courant ! Et bravo pour ta perte toi aussi !
  • lolatouille69 
    publié le 02/11/2009 à 10:05
    Kikou Mélissa!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Ouuuaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhh Quelle motivation, que de beaux projets sportifs!!!!!!!!!!je vois que ta perte de poids t'a redonné le sourire!!!!!!!!!!J'aimerais être à ce niveau ... mais en ce moment c doucement doucement!!!Grrrr!!!!!!!!bon, on ne s'arrête pas pour autant!!!!!!!!!!!!Moi,j'veux mes 54 kilos, punaise!!!!!!!!!!!lol
    Toujours de sublimes photos de lilly,j'adoooooooooooreeeeeeeeee la première en body-shorty rayé!!!!!!!!!!!!Trop belle!!!!!!!!!
    Je suis fière de ton parcours et vraiment je te tire une fois de plus le chapeau!!Tu te bats, tu lâches plus rien maintenant que le plus dur a été fait!!!
    Moi, le plus dur, c de ne plus être en surpoids et il me reste encore 1,3kgs pour y être!!!!!!!!!!
    Mais je peux le faire, j'ai confiance!!!!!!!!!!!!J'voudrais atteindre mon obejectif avant Noël car je fais plein de projets!!!!!!!!!j'ai décidé de laisser de nouveau pousser mes cheveux!!!J'me revernis régulièrement les ongles (chose que j'avais oublié depuis mes 22 ans!!!), je veux changer ma garde-robe,une fois les 54 atteints, finis les vêtements larges, amples, une taille ou 2 au dessus!!!!Je virerais tout cette fois!!!!!!!!Je ne porterais et ne garderais que ce qui me va pile poil ainsi pas de prétexte pour reprendre du poids!!!!!!Puis je compte me racheter des jupes!!!!!!!!!!!!!!parce que pour mon mariage, j'me suis trouvé tellement plus feminine avec le jupon!!!!!!!!Faut qu'j'arrête d'être basique!!!!!!!!J'en ai marre!!!!!!!!Oui,j'suis maman, mais je craque pour la mode,les sacs, les chaussures!!!!!!!!Alors, quoi?????????Je devrais me borner au sempiternel pantalon, sweet???????Nooooooooonnnn, au fond de moi,j'sais que c pas moi, ça!!!!!!!!!!!!!
    Alors, primo : plus être en surpoids
    Deuxio : se battre pour atteindre les 54 kilos
    Tertio : foutre à la poubelle les vêtements moches, pas à la mode et devenus trop grands!!!!!!!!
    Quarto : se sentir femme et moi-même!!!!!!!!!
    Voilà, c pas mal comme objectifs déjà, non???
    En tout

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