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Blog de angele007

aide blog

  • journée chargée ^^
    publié le 19/10/2009 à 08:17


    Unpied_p

    hé oui les filles !

    aujourd'hui cours jusqu'à 20h! mais je suis motivée :) et de bonne humeur

    je me suis pesée ...comme pratiquement chaque jour (je sais je sais c'est pas bien) toujours à 59kg... j'attends son ptit frère le 58 avec impatience lol ce sera des chiffres que je n'avais pas vu depuis bien longtemps...donc que du bonheur à chaque fois

    sinon programme du jour c'est simple:

    _sport (que je vais faire de suite)

    _courses rapides (mon frigo est vide lol)

    _cours toute la journée

    hé voila!

    c'est sur ces quelques mots que je vous souhaite un bon début de semaine (même si ce n'est pas toujours évident) et tous pleins de bonnes choses

    kiss kiss

    PS: je me suis oubliée sur l'ananas mdr haha

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1yaourt
    Déjeuner : 1steack haché+ pâtes
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 60gr de saumon fumé+yaourt+7tranches d'ananas+1ver de thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • ayouyou 
    publié le 20/10/2009 à 18:22
    t'es belle sur ta balance ... mdr ... je m'imagine avec 10 kilos de moinssssssssss
    biz danièlou
  • belledeschamps29 
    publié le 19/10/2009 à 12:40
    coucou, bon début de semaine à toi, toujours motivée à faire ton sport, continue. c' est bien mème si ton 58 que tu attends avec impatience se fait attendre, tu est quand mème au 59 , moi je reste au 65, et je voudrais bien descendre encore. passe de bonnes journées à tes cours.
    bisous
  • beatricel 
    publié le 19/10/2009 à 10:12
    coucou super motivée c super moi ca va mais je crois k c vraiment pas une rande motivation aller bis béa
  • m3carlota 
    publié le 19/10/2009 à 09:54
    Salut toi !
    C'est bien tu arrives doucement à tes objectifs, ça fait plaisir à voir.
    Bon courage pour ta journée de cours, mois j'ai rien aujourd'hui, lol
    Bonne journée
    Bisous
  • lolatouille69 
    publié le 19/10/2009 à 09:17
    Kikou Mélissa!!!!!!!!!!!!
    Milllllllllllllllllllllllllllllleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees Bravoooooooooooooooooossssss pour tout ce poids perdu!!!!!!!!!!!!!Vraiment!!!!!!Je te félicite ma grande!!!!!!!!!!!!!! tu arrives enfin à tes fins, à ce que je vois!!!!!!!!!!!!!!!
    Moi, je suis bien loin de toi mais je vais tout faire pour atteindre mon objectif et je ne m'arrêterais pas tant que je n'y serais pas arrivée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Non, mais, pas question de faire la truie le jour de Noël!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ah ça non!!!!!!!!
    J'ai compter, si je perds 1 kgs par semaine , je serais à 53.8 kilos pour le 11 janvier!!!!!!!!!!!!!
    Mais bon,si je pouvais y arriver avant, ça serais encore mieux!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Alors pas de quartiers!!!!!!!!!!!! je ne veux plus de ce gros bide et je suis prête à tous les sacrifices pour cela!!!!!!!!!!!
    Je vois que tu es très très bien partie et que tu restes motivée alors, vas-y ne laches rien et continue, car la suite n'est que du bonheur!!!!!!!!!!!!!!!!
    Plein de bisous et à très bientôt jolie Mélissa!!!!!!

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