En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de angele007

aide blog

  • journée chargée ^^
    publié le 19/10/2009 à 08:17


    Unpied_p

    hé oui les filles !

    aujourd'hui cours jusqu'à 20h! mais je suis motivée :) et de bonne humeur

    je me suis pesée ...comme pratiquement chaque jour (je sais je sais c'est pas bien) toujours à 59kg... j'attends son ptit frère le 58 avec impatience lol ce sera des chiffres que je n'avais pas vu depuis bien longtemps...donc que du bonheur à chaque fois

    sinon programme du jour c'est simple:

    _sport (que je vais faire de suite)

    _courses rapides (mon frigo est vide lol)

    _cours toute la journée

    hé voila!

    c'est sur ces quelques mots que je vous souhaite un bon début de semaine (même si ce n'est pas toujours évident) et tous pleins de bonnes choses

    kiss kiss

    PS: je me suis oubliée sur l'ananas mdr haha

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1yaourt
    Déjeuner : 1steack haché+ pâtes
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 60gr de saumon fumé+yaourt+7tranches d'ananas+1ver de thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ayouyou 
    publié le 20/10/2009 à 18:22
    t'es belle sur ta balance ... mdr ... je m'imagine avec 10 kilos de moinssssssssss
    biz danièlou
  • belledeschamps29 
    publié le 19/10/2009 à 12:40
    coucou, bon début de semaine à toi, toujours motivée à faire ton sport, continue. c' est bien mème si ton 58 que tu attends avec impatience se fait attendre, tu est quand mème au 59 , moi je reste au 65, et je voudrais bien descendre encore. passe de bonnes journées à tes cours.
    bisous
  • beatricel 
    publié le 19/10/2009 à 10:12
    coucou super motivée c super moi ca va mais je crois k c vraiment pas une rande motivation aller bis béa
  • m3carlota 
    publié le 19/10/2009 à 09:54
    Salut toi !
    C'est bien tu arrives doucement à tes objectifs, ça fait plaisir à voir.
    Bon courage pour ta journée de cours, mois j'ai rien aujourd'hui, lol
    Bonne journée
    Bisous
  • lolatouille69 
    publié le 19/10/2009 à 09:17
    Kikou Mélissa!!!!!!!!!!!!
    Milllllllllllllllllllllllllllllleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees Bravoooooooooooooooooossssss pour tout ce poids perdu!!!!!!!!!!!!!Vraiment!!!!!!Je te félicite ma grande!!!!!!!!!!!!!! tu arrives enfin à tes fins, à ce que je vois!!!!!!!!!!!!!!!
    Moi, je suis bien loin de toi mais je vais tout faire pour atteindre mon objectif et je ne m'arrêterais pas tant que je n'y serais pas arrivée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Non, mais, pas question de faire la truie le jour de Noël!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ah ça non!!!!!!!!
    J'ai compter, si je perds 1 kgs par semaine , je serais à 53.8 kilos pour le 11 janvier!!!!!!!!!!!!!
    Mais bon,si je pouvais y arriver avant, ça serais encore mieux!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Alors pas de quartiers!!!!!!!!!!!! je ne veux plus de ce gros bide et je suis prête à tous les sacrifices pour cela!!!!!!!!!!!
    Je vois que tu es très très bien partie et que tu restes motivée alors, vas-y ne laches rien et continue, car la suite n'est que du bonheur!!!!!!!!!!!!!!!!
    Plein de bisous et à très bientôt jolie Mélissa!!!!!!

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).