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bientôt le retour à nancy et la rentrée!!
publié le 03/09/2009 à 02:30 |
kikou les filles
je ne suis plus assidue je le sais et je m'en excuse !
il y a eu des changements dans ma vie! des changements de look et de façon de vivre! si si !! et c trop bien !
je me sens enfin bien dans ma peau ! ma lutte contre les kilos continue certes mais je ne suis plus aussi obsedée par ça
alors je me suis acheté quelques fringues pour la rentrée, je me suis faite toute belle et j'ai laissé tombé mes lunettes pour des lentilles ! trop la classe je vous assure JE PEUX PLUS M'EN PASSER !!!
et puis je ne suis plus attirée par la nouriture! plus comme avant!
durant ces quelques jours de ramadan j'ai legerement perdu ! alors que je mange le soir juste avant de me coucher ! et que je consomme de la fanta NON LIGHT! car oui je me suis dis que j'ai pas à me rendre malade pr perdre ^^
et puis je bouge un max et je compte bien continuer sur cette lancée une fois de retour à Nancy
je vous fais de gros bisous les filles et vous file ma recette minceur du jour:
se sentir bien, etre zen et profiter de la vie ^^ deccrochez vous de ces trucs de régime
courage a nous toutes car nous sommes des déesses ^^
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | rien |
Déjeuner : | rien |
Goûter ou snack : | 1escalope de dinde+ patates a l'eau+3vers d'eau+ 2vers de jus+1ver de fanta fraise+un peu de pastèque+ 1tranche de gateau au chocolat |
Dîner : | un thé+ 1croissant |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Génial que toute aille bien pour toi...le changement ne peut être que bénéfique....je t'avoue que même en faisant des minis écarts, je perds quand même donc je suis moins obsédée par mon régime vu que j'ai atteint mon poids maximum que je m'autorise en temps normal....maintenant le reste sera que du bonus!!!!
Gros bisous