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Marraine
Blog de angele007
aide blog-
nouveau départ! publié le 20/07/2009 à 16:45
hello les filles !
c'est un début de semaine donc un moment propice pour un nouveau départ ^^
j'ai effacé tous les articles précédents car je veux entamer un nouveau départ!
tous les régimes farfelus que j'ai suivis ne m'ont servit à RIEN du coup bah j'ai décidé de changer de style!
ne RIEN MANGER ne sert à rien! j'ai décidé de MIEUX MANGER je pense que ça sera plus utile mdr
donc du coup je recommence mon blog! je veux pas fermer celui là car je ne veux pas perdre mes amies ou avr à les transferer etc lol du coup bah je rase le passé en effaçant les anciens articles et je passerai tous les jours indiquer mon menu, le sport que j'ai fais et surtt je prendrai de vos nouvelles
voili voilou gros bisous mes choupettes
Heure de sport: 45mn de fitness direct8 + 30mn de marche avec mon père et le chien
mon alimentation Petit-déjeuner : biscuits fourés au chocolat (dernière bêtise) Déjeuner : légumes vapeur+ steak haché grillée + pastèque Goûter ou snack : rien Dîner : vers 18h: Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suis un peu dans la même phase que toi puisque mes parents partent 3 semaines et que du coup j'ai décidé d'en profiter pour recommencer du bon pied mais du coup je cherche le régime que je vais faire. Il y a bien MIami pour perdre vite dès le début puis doucement ensuite mais je suis perdue...
Bisous