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bonne fête!!!
publié le 08/12/2008 à 11:11 |
mes chérinettes!!!
je vous souhaite à toutes un bon début de semaine et une bonne fête de l'aide à toutes les musulmanes du site ainsi qu'à leurs familles ^^
n'abusez pas trop des gâteaux hein ;) les kilos n'ont pas de jours fériés eux... lol et puis profitez de vos familles et des personnes qui vous sont chères
pour ma part ce sera une fête studieuse lol j'ai prévu de m'enfermer chez moi et de bosser lloll et oui le repos ça sera pour plus tard
je vous embrasse tres fort mes poupettes
total du jour= 1100cal
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un ver de lait+ 3tranches de pain de campagne+ 1orange=450cal |
Déjeuner : | salade (laitue thon ptts poids carottes )+ une orange=200cal |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | un ver de lait+ 3tranches de pain + 1orange =450cal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous
Bonne journée
bisous