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Bonjour !
Blog de angeldelanoche
aide blog-
Auj je nage dans le bonheur! publié le 03/05/2008 à 15:29
Je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 800g!!
Ce matin j'ai dej léger et de même a midi je détaillerai tout ca dans mon alimentation du jour!
Deja arrivée déja une collègue pour courir! Génial..
Au fait petit mot évitez tous les régimes du télé-matin genre pilules ou encore patch c'ets vraiment des conneries. Une amies a testé un régime sympa sous forme de livre ou c'était fromage le matin avec pain, bref produits laitiers, a midi légumes + une portion de possion ou eptite portion de viande, et le soir léger genre une compote.. PArait que ca marche mais BIEN SUR CA DEPEND DE LA MORPHOLOGIE DE LA PERSONNE!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, beurre, jus d'orange Déjeuner : Tomates salade, radis et autres légumes Goûter ou snack : Rien pr l'instant mais j'ai peur que ca arrive! Dîner : Je mangerai une compote Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bravo pour les 800g, moi c'est 500g, c'est mieu que rien, et comme m'a souvent répété ma mère, mieux vaut perdre doucement et ne jamais reprendre. J'en connais un rayon la dessus!! J'avais perdu 8kg en 3 semaine et j'ai repris 12 kg. Bon courage pour la suite.
Biz
Virginie