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Bonjour !
Blog de angelam08
aide blog-
je suis deçu publié le 20/06/2012 à 16:54
oui je suis deçu mon boulot me fais prendre du poids maintenant je pese 105kilo j en ai marre j aimerai me reprendre en main mais ce weekend on fete mon anniv 34 ans et anniv de mariage de 10 ans religieux voila mes nouvelles si conseils sont les bien venus et merci de lire mon blog!!!
bisous bisous a mes bloggeurs!!
(4) commentaires
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Un conseil : fais toi, toi-même à manger pour contrôler ce que tu avale !!!
Ce n'est pas possible : essais de choisir si tu as le choix, priviligie les légumes et les fruits, les cocktails plutôt que les sodas... etc !
Tu ne peux pas cuisiner ? Réduit au maximum tes quantités !!
C'est toujours super dur dans ces moments là :-/ Je connais bien aussi !
Mais si tu as le choix, prend des petits gâteaux sucrés plutôt que du salé !!! Le salé te donne soiffe (donc tu ne boiras pas de l'eau !) et en plus cela te donne envie de manger encore plus !!
Voilà, gros bisous et bon courage ;-)
enfin voila mais lundi je refrais de mon possible pour remettre tout route et bien suivre avec un peu de soutien sa m aiderai merci bis