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Blog de angelam08

aide blog

  		• je suis deçu
    publié le 20/06/2012 à 16:54

    oui je suis deçu mon boulot me fais prendre du poids maintenant je pese 105kilo j en ai marre j aimerai me reprendre en main mais ce weekend on fete mon anniv 34 ans et anniv de mariage de 10 ans religieux voila mes nouvelles si conseils sont les bien venus et merci de lire mon blog!!!

    bisous bisous a mes bloggeurs!!

    (4) commentaires


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  • angelam08 
    publié le 21/11/2012 à 08:40
    bonjour a tous je travail avec des ados a probleme et je mange a mon travail c est une cantine qui est tres degueux le seul truc de bon et le pain fromage et depuis le 12 avril 2012 j ai ete au boulot je peser 97 kilo et aujourd hui je pese 107.6 kilo pris 10 kilo en 8 mois je suis deg et mon boulot n ' avantage pas je suis avec des educ jeunes qui n ont pas eu d enfants et moi j en ai eu 4 enfants le plus grand a 14ans eric , paula a 10 ans et jean-christian a 8 ans et ma puce anastasia 4 ans en fevrier 2013 et elles veulent tous m apprende eux ce qu il save faire c est faire la chouille et venir^peter au boulot enfin voila mon poid vient des soucis de boulot et aussi le pain fromage qu on mange quand c est degeux voila si vous pouvez m aider ou me donner des conseils please je suis a votre ecoute bonne journee a tous mes amies!!
  • angelam08 
    publié le 21/06/2012 à 17:44
    merci lolo mais la c est exceptionnel qui cuisine mais les grosse cuisine c lui qui fait ou sinon c moi qui cuisine !!
  • Lolo86 
    publié le 21/06/2012 à 10:02
    Coucou miss !!
    Un conseil : fais toi, toi-même à manger pour contrôler ce que tu avale !!!
    Ce n'est pas possible : essais de choisir si tu as le choix, priviligie les légumes et les fruits, les cocktails plutôt que les sodas... etc !
    Tu ne peux pas cuisiner ? Réduit au maximum tes quantités !!
    C'est toujours super dur dans ces moments là :-/ Je connais bien aussi !
    Mais si tu as le choix, prend des petits gâteaux sucrés plutôt que du salé !!! Le salé te donne soiffe (donc tu ne boiras pas de l'eau !) et en plus cela te donne envie de manger encore plus !!
    Voilà, gros bisous et bon courage ;-)
  • angelam08 
    publié le 20/06/2012 à 18:31
    bonjour ok merci de ton message le manger c est mon mari qu il le fait il adore sa des petite verines entre et barbecue avec du riz en risoto et c est un peu des recettes chinoises fromage salade dessert un gateau je ne sais pas si je l acheter ou si je le fais avec champagne !!!
    enfin voila mais lundi je refrais de mon possible pour remettre tout route et bien suivre avec un peu de soutien sa m aiderai merci bis

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