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Blog de angela91

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  • J'ai décidé de mincir
    publié le 23/01/2008 à 12:14

    J'ai décidé de mincir...une fois pour toute. j'ai 42 ans, mère de 3 enfants entre 20 et 7 ans. je recommence une activité physique. j'ai essayé beaucoup de chose sans succès. toujours mince 42kg jusqu'a 25 ans, mon poid s'est mis à augmenter dupuis une fausse couche alors que je n'ai pas de dérèglement ormonal. j'éspère être bienvenue parmie vous toutes et j'attends vos conseils.

    (6) commentaires



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  • regime91 
    publié le 19/07/2008 à 16:39
    donc si je comprends bien , tu as perdu très peu avec le programme minceur que propose les diets d'aujourdh'ui.
    et tu as décidé de prendre avec un coatch. et que donne le résultat
    merci cela sans indiscrêtion, mais au début du programme j'avais réussi à perdre et dès qu'e le programme avancé dans les semaine mes kg perdu ont repris le dessus et je fait stand bye,
    Dons à la rentrée de septembre je vais certainement prendre avec un coatch, je me suis fixée un objectif et je veux y arrivé,
    Sans indiscrêtion tu es vraiment du 91 Essonne, de quelle ville exactement. bon weck end amitiés bises
  • angela91 
    publié le 16/02/2008 à 09:57
    et bien voilà, comme toujours ce que je redoutais est arrivé. 3 semaines de'effort réduit à néant : ce matin reprise total du poid de départ à la pesée hebdomadaire. rien à faire, quoi que je fase, mon corps fait ce qu'il veut quelquesoit mes efforts.
  • angela91 
    publié le 08/02/2008 à 22:46
    lentement mais surement est ma philosophie. donc -1,2 kilos de perdus en 2 semaines c'est peut-être peu mais c'est enfin arrivé! pour maintenir le cap, avec l'eau, les fruits, les légumes, la marche et le vélo d'appartement; je rajoute un fruit et un légume en encas, le matin vers 11h00 et l'après-midi vers 17h00.
  • angela91 
    publié le 06/02/2008 à 10:55
    hier je me suis lancée 30 mn de vélo et des pompes verticales 3 série de 10. et bien bonjour mon corps ce matin ! aïh aïh ! cela prouve au moins que mes muscles ont bien travaillés. allé courage on continu. un corp plus mince dac mais pas flasque !
  • angela91 
    publié le 02/02/2008 à 07:28
    première grosse deception, j'ai repris comme toujours. le moral est dans les chaussettes. c'est décidé je ne me pèserai plus avant le samedi suivant na !
  • angela91 
    publié le 31/01/2008 à 07:16
    aujourdh'hui première victoire avec ce prgramme. je n'ai pas résisté à l'envi de me peser. et hop 400gr de perdu. houf, au suivant!!!!

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