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Une cure de soleil ...
publié le 13/02/2008 à 21:52 |
Coucou !
Hé oui, puisque notre ami le soleil à décidé de nous honnorer de sa présence, autant en profiter ! c'est donc le moment de faire une cure de sérotonine : appelée "hormone du bonheur", nous la sécrétons lorsque nous avons notre dose de soleil (en tout cas de luminosité) - certains déprimés et dépressifs sont obligés de faire des séances de luminothérapie pour se soigner ... pour nous, le bien-être est là, à portée de main !
Je profite avec mes loustics de ce temps clément, en faisant toutes sortes de promenades, dans le parc, dans le village, en ville ... et je me tiens à une distance plus que raisonnable du frigo !
au moins, je ne suis pas tentée de craquer sur du sucré ! par contre, j'angoisse un peu en pensant lorsqu'il fera moche et que je devrais rester à la maison ...
En ce moment, le soir, je ne mange que de la soupe : ça cale bien (avec l'agar-agar!) on verra à la pesée samedi ...
J'ai retrouvé ma corde à sauter ! je suis contente, elle sera une alternative puisque la salle de sport est fermée pour les vacances scolaires et que ça me manque déjà ...
Je souhaite de bonnes vacances aux chanceuses qui sont sur le départ (elles se reconnaitront !
)
Bisous et ... à quand je pourrai ! 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors je suis une star, on s'ennuie grave de moi mdrrrrrrr En fait ma poule j'ai pas la peche en ce moment et encore moins le moral, pour mon boulot ca s'arrange pas vraiment j'ai un peu l'impression qu'en déclarant mon poste susceptible d'etre vacant ils vont calmer je leu et qu'il n'y aura pas de suis favorable, j'espère me tromper mais bon on verra.
De mon coté ca y est suis en congé, yessssssssss une semaine à pouvoir flémarder le pieds total quoi, en plus s'il pouvait faire beau....
Bon aller ma poule je vais essayer de rentrer un blog avant de ma coucher, bonne soirée, bon week gros bisous
Alors tu profites un peu des enfants ca fait du bien ???? Moi je vais le faire la semaine prochaine, mes enfants rentrent demain soir, ils s'ennuient chez leur père car aucune sortie prévue sauf les magasins pour la copine de ce dernier, donc à 8 ans les magasins pffffffffffffffff
Ca week end ca va etre trankil il faudrait bien que je retourne à la piscine ce soir,je vais essayer de débaucher une copine lolllllllll
Bonne journée à toi gros bisous