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Blog de angel_demon

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  • Je tiens bon ...
    publié le 27/03/2009 à 22:11

    Pas de grignotage depuis presque 3 semaines, c'est vraiment une victoire pour moi !

    Je fuis le sucre rapide et raffiné, celui-là même qui m'avait fait tant de tord, j'évite même d'en manger ne serai-ce qu'un peu, par peur de "replonger" , un peu à la manière d'une toxico en cure de désintoxication ...

    Juste 2 kilos en moins, ma patience est mise à rude épreuve !

    Mais si le résultat n'est pas flagrant sur la balance, le mètre de couturière, lui, ne se trompe pas : j'ai bien 5 cms de tour de taille en moins ! j'ai remis ce matin une veste en cuir que j'avais achetée avant la naissance du grand et que je ne fermais plus il n'y a pas si longtemps !

    Bref, je suis quand même contente de moi, mais le combat continu ...

    Bon courage à toutes, bisous !!

     

    (1) commentaires



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  • Arom 
    publié le 28/03/2009 à 17:00
    coucou, en effet laisse les sucres rapides et raffinés de côté pendant un petit temps. La glycémie augmente et favorise les envies de grignotage.
    Sachant qu'en vieillissant, nous avons de plus en plus de mal à perdre l'excès d'eau et de graisse, mieux vaut agir maintenant. Et avec les beaux jours qui arrivent, vive les fruits en légumes : frais, en conserve ou surgelés.
    Tiens bon...
    Bisou et à très bientot

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