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Mardi
publié le 28/10/2008 à 13:09 |
Hello,
Alors aujourd'hui c'est super il fait un beau soleil sur Paris ça fait du bien au moral.
Alors hier soir je suis rentrée du boulot et je devais aller courrir mais pas de chance il pleuvait alors qu'es-ce que j'ai fait j'ai sorti mon stepper, ma sudisette et me voilà parti pour 30 minutes et je peu vous dire que lorsque j'ai arreté j'étais trempée du bas comme du haut donc c'est efficace c'est bien.
Et le soir j'ai tenu bon, une soupe, une salade verte et vers 21h30 une verveine menthe. Merci Loukoum pour le conseil.
Donc ce soir idem je vais recommencer.
Voili, voilà pour aujourd'hui je file faire un tour sur vos blog
bisous et bonne journée
P.S : Par contre je suis montée sur dame balance ce matin et j'ai pris 2 kg snifffffffff bon allez je met ça sur le dos de la cortisone. lol
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour la balance, moi j'attendrai samedi, je la bannis les autres jours !!!
Ce midi j'ai pas mangé comme les enfants !!! et j'ai pensé à toi !
bises et bon courage !