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Bonjour !
Blog de angel1966
aide blog-
contente ce matin mais triste aussi publié le 27/09/2008 à 08:46
Et oui hiier soir j'avais pas du tout le moral suite à une mauvais nouvelle et c matin je l'ai pas plus mais je suis comme même contente car madame balance a été gentille avec moi ce matin - 1.2 kg c'est génial.Voilà je me retrouve seule chez moi, je reprends le sport, et je fais attention à mon alimentation donc voilà ça marche.
Bon aujourd'hui journée calme sans sport, mais course, ménage et achat d'un cadeau d'anniversaire pour demain donc en principe pas d'excès.
Bon j'espère que madame balance sera gentille avec vous aussi ce matin
Bon samedi à vous
bizzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales, chocolat avec du lait, 1 café Déjeuner : 1 entrecote, 3 cuillères de pâtes, 1 orange Goûter ou snack : rien Dîner : 1 soupe, 1 tranche de rosbif, 1 yaourt au fruit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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