| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
super speed
publié le 12/09/2008 à 18:21 |
un petit coucou je suis super speed ce soir je dois aller en course car demain j ai une copine espagnole qui arrive deman soir donc course ménage etc ...
Bon j ai pas eu le temps de venir ce matin car je devais choisir entre abd ou blog donc j'ai choisi abdo.
Vous avez vu je suis sérieuse hi hi hi
Bon j essaye de passe ce soir
Bizzzzzzzzz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | comme hier |
| Déjeuner : | jambon, lentilles, brocolis, 2 tranches de pain de mie avec du st moret |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt |
| Dîner : | riz camerguais, berk, berk |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne nuit Angel!
bon tu vas encore bien t'éclater ce week-end à ce que je devine avec la copine espagnole... profites bien car la semaine prochaine c'est du sérieux !!!
demain la balance, je pense que pour moi elle n'aura pas beaucoup bougé..
(aucune différence dans mes fringues...)
le téléfilm d'hier soir était très bon, mais le sujet était très dur, du coup j'ai fait des cauchemards la nuit dernière ...
dommage pour le 22... pour le transit retour par Paris, on rentre le dimanche 28 septembre, je t'en dis plus prochainement..
bisous Angel et bon début de week-end!