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Bonjour !
Blog de angel1966
aide blog-
il pleut, il pleut publié le 26/09/2007 à 07:08
et oui nous sommes rentrés dans l'autonne ce matin il pleut, bon essayons de garder le moral et la motivation pour le régime.
Bon ce matin j'ai eu envies de monter sur la balance et yesssssssssss j'ai dépa perdu 500 gr depuis samedi.
2 litres d'eau
C'est vrai que je vais à la piscine le mardi soir et lorsquie je rentre vers 21h30 je n'ai pas faim ...
Bonne journée à tout le mondemon alimentation Petit-déjeuner : céréales, lait, jus d orange, café Déjeuner : gateau apérp, tomate, salade verte mozarella, 2 yaourts Goûter ou snack : 1 coca light, 2 yaourts nature Dîner : 1 soupe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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syssylulu publié le 26/09/2007 à 20:53Coucou, c'est formidable pour tes 500g perdus. Je suis comme toi quand le moral flanche je noie mon chagrin dans la nourriture, c'est très bien d'avoir résisté hier. C'est une petite revanche mais ça fait plaisir de voir qu'on arrive à se retenir à temps. Bonne soirée
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