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trop contente
publié le 22/09/2007 à 08:16 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréales, lait, jus de fruit, café |
| Déjeuner : | 1 oeur dur, pates a la sauce tomate, 1/2 pomme, 1 fromage blanc avec 1 cuillère de confiture |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt avec une cuillère de confiture |
| Dîner : | 1 soupe, 1 pomme |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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BIZZZ
Bravo la miss! super, tu vois la reprise du sport, malgré les petits écarts, ça marche!!!!
continue sur cette voie, je suis avec toi (même si la semaine prochaine je serai loin, je t'enverrai des pensées super positives pour tenir bon!!!) et je reviens le 1er octobre prendre des nouvelles!!!
BIZOUX et bonne soirée!