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Blog de angel1966

aide blog

  		• coucou
    publié le 07/09/2007 à 07:11

    génial c est ven dredi ouffffff le week-end ce matin encore - 100 gr c est bien depuis lunid 1.2 kg mais bon j'ai peur pour ce week end barbecue avec des amis oh là il va falloir etre sérieuse

    Bon j 'ai réussi à boire 2,5 litres d'eau aujourd'hui

    Bon je suis allée en course ce soir et j'ai craqué sur des fonds d'artichauts à l'huile avec du fromage grec,

    Je ne suis pas très fière de moi ce soir, je vais bien voir ce que va me dire ma balance demain peu etre que je vais pleurer apres m'etre pesé à suivre ...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus de fruis céréales lait café
    Déjeuner : salade d'haricot vert avec une boite de thon, olive, petite pomme de terre, 1 orange, 1 yaourt
    Goûter ou snack : 1 tranche de pain de mie avec du formage, 1 yaourt nature avec une cuillère de confiture
    Dîner : 8 petits fonds d'artichauds avec du fromage grec dedans et 2 tranches de fromage st albray, 1 tranche de pain de mie, 1 poire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires
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  • loukoum 
    publié le 07/09/2007 à 22:01
    ça continue à descendre, c'est bien, mais dit donc, 2,5 litre d'eau par jour, attention quand même qu'il te vienne pas de grenouilles dans le ventre (c'est ce que disait ma grand mère quand elle trouvait qu'on buvait trop!!!)
    bon week-end, tiens le coup au barbecue!

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