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baisse de motivation
publié le 12/12/2007 à 07:18 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | idem qu hier |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon, alors moi ce soir j'ai repris le sport, après 15 jours, UNE HORREUR! j'ai sué et souffert! et demain je pense que je vais le sentir...
tout ça pour pouvoir manger un bout de cake à la noix de coco, que j'avais fait pour mon "beau-fils" qui fête ses 17 ans... et du gratin dauphinois qu'il avait aussi demandé pour son repas d'anniv'...
Ah lala...
Bon courage à toi, mais si le moral va, dis toi que c'est le principal!!!
BIZOUX la belle.
Il est vrai que c'est dur de se remettre au régime. Moi ce qui me motive ce sont les fêtes de fin d'année, enfin surtout les vêtements que je veux mettre. Si je veux rentrer dedans, j'ai besoin de perdre 1 à 2 kilos.......
Toi il y a aussi la fatigue accumulée de la semaine dernière. Essayes de te ménager avant les fêtes.
Allez courage on se motive et on y croit.
Bisous