Blog de angel1966
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salut les filles,
j'espère que vous allez bien et que vous avez passé un bon week-end.
Moi j'ai passé un bon week-end et ce matin je suis déjà fatiguée car je me suis couchée tard hier soir, je dirais même ce matin lol et cette semaine s'annonce dur au niveau du sport.
Et oui 2 séances de gym sont prévus avec mes 2 kopines et 3 séances de piscines.
Alors je voudrais bien et je me suis donnée l'objectif samedi matin être en dessou des 70 kg donc 69 ...;
Donc sport à donfffffff tous les soirs repas super léger le soir et j'espère arriver à mon objectif.
Je suis super fatiguée mais je suis super motivée pour cette semaine et je me dis que je me reposerais le week-end prochain.
Et je suis super contente en principe au 1er janvier 2008 je vais pouvoir reprendre le footing yessssss.
Il faut que j'arrive à me débarraser des 10 kilos restant pour 2008.
Bon je vous souhaite une bonne après midi
bisous à toutes
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
céréales, lait, café |
| Déjeuner : |
tranches de dinde, pates, haricots verts, 1 orange |
| Goûter ou snack : |
2 yaourt nature 0% |
| Dîner : |
1 soupe, 2 petits suisses |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bizoux!
Et toi ce soir sport ? Essayes de te reposer car trop de fatigue accumulée risque de te jouer un mauvais tour.
Gros bisous et bonne soirée
et bien je te souhaite une bonne nuit régénérante....lol
bisous
ha oui et alor l'agar agar qu'en pense tu????
Sur ce gros bisous à plus.