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Blog de angel1966
aide blog-
ca fait trop du bien publié le 25/02/2009 à 07:58
un petit coucou rapide avant de partir au travail.
Eh oui ça fait trop du bien d'aller à la piscine, hier soir j'etais en super forme et j'ai fait 1,2 km en 45 minutes bon j'ai du arreter car la piscine devait fermé mais bon je suis sortie j'etais toute légère et bien.
Donc vendredi RTT j'ai l'intention d'y aller à 10h à l'ouverture comme ça il y aura moins de monde et après j'aurais ma journée de libre.
Voilà sinon rien de particulier je tiens le coup pour le régime j'ai pas encore craqué sauf peu être ce soir je dois aller rejoindre ma soeur chez mon frère pour que l'on voit nos petites nièces et il est prévu une soirée pizza ou un resto, déjà je vais éviter l'alcool et le dessert ça sera déjà ça.
J'espère que vous allez bien un petit mot à Loukoum, je suis contente que u es retrouvé ta motivation.
Bonne journée à toutes.
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : idem qu'hier Déjeuner : thon en boite, haricot vert, orange Goûter ou snack : 10h 1 pomme Dîner : 1 apéro, 1 verre de rosé, pizza, 1 petite parte de tarte Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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la motivation est toujours là, je n'ai pas craqué sur la pizza ce soir,je me suis contentée d'une soupe!!!
Tu as raison, la piscine ça fait vraiment du bien, et puis c'est complet au niveau physique et c'est bien pour le dos!!! mais il me faut faire 1/4 d'h de voiture pour y aller, et le monde qu'il y a (ici c'est nocturne le vendredi soir jusqu'à 21 h et possible aussi le dimanche matin) me décourage d'avance! je déteste nager en me cognant aux uns et aux autres!!!
gros bisous à toi, et bonne soirée! j'espère que tu auras tenu tes résolutions (pas de dessert et pas d'alcool - faut réserver ça au week-end où on se donne le droit au plaisir!!!)
Et pour ton régime bravo , je voudrai bien en dire autant
bonne journée
bious chantal