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Blog de angel1966
aide blog-
vendredi dernier jours protéines publié le 13/02/2009 à 07:51
coucou,
ouf c'est vendredi et dernier jours de protéines et demain c'est le week-end enfin j'ai trouvé la semaine une peu longue.
Bon demain verdict et confirmation de madame balance oui hier matin - 2.4 kg hier j'ai fait un ecart le midi et le soir j'ai craqué sur un morceau de pain j'avais trop envie donc je me suis lachée mais bon la j'arrive a saturation des protéines heureusement que demain je vais rajouter des légumes.
j'ai lu dans le livre Dukan qu'il etait normal la fatigue donc ça me rassure mais ce matin j'ai l'impression d'y être un peu moins.
Ce soir piscine dernier jours avant les vacances mais je vais tacher pendant les 15 jours de garder le rytme de 2 fois la semaine ça serait bien.
Voilà pour aujourd'hui je file au boulot.
Biz
mon alimentation Petit-déjeuner : idem Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bon week-end Angel, profites en pour récupérer et faire le plein de vitamines si tes vacances ne sont pas pour tout de suite!!!
Je termine la semaine sur les rotules, mais tu as raison, une semaine de congés,sans réveil, à être à un autre rythme, ça va faire du bien!!!
GROS BIBIS A TOI, et à lundi!!!
Des vacances ça faisait longtemp que je n'avais pas entendu cela
Tu es contente tu vas pouvoir souffler un peu
bonne journée
bisous chantal