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petit coucou
publié le 22/01/2009 à 18:10 |
et oui un petit coucou rapide car ce matin je n'ai pas eu le temps de remplir mon blog je me lève a la dernière minute et voilà et ce soir c'est un peu la course car a 18h45 piscine et après à 20h30 cour de gym.
Je pense que l'année prochaine je ne vais pas me réinscrire à la gym car je ne suis pas du tout motivée cette année, je me force car j'ai payé et que j'y vais avec une copine mais si ma copine m'appel ce soir et me dit qu elle n'y va pas je ferais comme elle je resterais au chaud.
Pourtant c'est pas loing de chez moi a 5 minutes en voiture et 8 en footing.
Bon allez il faut que je me bouge le popotin car j ai fait des écarts le week-end dernier, hier et ce midi donc je ne sais pas si dame balance va être gentille.
Bon je vous souhaite une bonne soirée et à demain
bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | idem qu hier |
| Déjeuner : | soupe, salade de pates, galette des roi |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | gratin d'endives, un morceau de pain, 4 petits chocolats |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bises Angel, demain c'est le week-end!